TERAPIE
⋆ Služby, ceník a storno podmínky
⋆ Služby, ceník a storno podmínky
Věřím v hojivou sílu rozhovoru a v to, že každý člověk má schopnost sám nalézat odpovědi a řešení – jen někdy potřebuje podpořit a doprovodit v hledání.
Systemická psychoterapie nahlíží na životní příběh člověk v kontextu systému vztahů, rodiny i celého světa, kultury, společnosti a jejích hodnot.
Klient je nejpovolanějším expertem na svůj životní příběh. Terapeut klientovi neradí, ale především klade otázky, které by měly otevírat nové pohledy, zdroje, možnosti a cesty úlevy.
Nehrajeme si na žádná kouzla. V terapeutickém procesu se snažíme o rovnocennost a maximální transparentnost. Klient může sám směrovat i hodnotit proces terapie.
zvládání stresu a úzkostí
porozumění emocím
vztahové nebo rodinné problémy
vztah k sobě, sebehodnota
vysoká citlivost a techniky jejího zvládání
online závislosti
environmentální smutek a úzkost
neurodiverzita: ADHD, autismus
Není ale třeba mít „velký problém“, abych mohla/a do terapie. Může to být i:
seberozvoj a hlubší sebepoznání,
potřeba zpomalit a utřídit myšlenky,
potřeba vyprávět svůj příběh a být vyslechnut/a bez hodnocení.
Ještě před první schůzkou...
Obdržíte ode mě kontakt a podrobné informace o místě, kde se sejdeme, nebo způsobu, jak se spojíme online. Popíšu vám blíže podmínky spolupráce a vše, co nás čeká na prvním setkání.
První setkání je seznamovací.
V průběhu 50 minut prvního sezení zjišťuji od klienta/ky základní informace a vzájemně zjišťujeme, jak si sedneme. Vy vyprávíte o svém tématu, problému či otázce a já vyhodnocuji, zda a jak vám mohu pomoci a domluvíme konkrétní možnosti, jak by mohla naše společná práce vypadat a jaké cíle bychom si mohli vytyčit.
V procesu terapie
... průběžně zjišťujeme, zda je pro vás společná práce užitečná, záměry a cíle terapie můžeme upřesňovat nebo i měnit.
Frekvenci a ukončování terapie má v rukou klient – a je na domluvě, dobrá frekvence setkávání je 2x-4x měsíčně, aby mohl proces terapie dobře probíhat.
Délka terapie není časově striktně ohraničená, obvykle trvá několik týdnů či měsíců.
Informace, které se mnou sdílíte, jsou přísně důvěrné.
Dodržujim kodex ČAP. Jako psychoterapeutka ve výcviku pracuji pod odbornou supervizí a mentoringem zkušených výcvikových lektorů. Části vašich příběhů, které v rámci svého učení a zdokonalování své praxe do supervize přináším, jsou plně anonymizované.
Můžu vás zkusit požádat o nahrávání videa z našeho sezení.
Jedná se o záznam, který slouží k mému vzdělávání ve výcviku a pomáhá zlepšit moji práci při supervizích. Můžete bez obav videozáznam odmítnout.
Je možné také k jednomu našemu sezení pozvat mé kolegy z výcviku – další terapeuty, kteří mohou přinést cenné čerstvé pohledy a velmi užitečnou zpětnou vazbu. I toto je zcela dobrovolné.
Osobně:
Osobní sezení jsou možné pravidelně ve čtvrtek odpoledne, další dny dohodou na Ortenově náměstí, Praha 7.
Online:
Konzultaci jsem schopná uskutečnit prostřednictvím otevřené platformy Google Meet, kde není potřeba nic instalovat.
Na procházce přírodou:
Terapie za chůze může rozpohybovat tělo a zpomalit mysl, začít si lépe všímat vnitřních procesů a vzorců.
Pracuji s dospělými klienty a klientkami od 18 let.
Jako terapeutka ve výcviku pracuji pod odbornou supervizí a pravidelným mentoringem zkušených kolegů a kolegyň, dodržuji výcviková pravidla a povinnosti.
Zavazuji se k dodržování etického kodexu ČAP. Ctím anonymitu a důvěrnost klientova vyprávění.
Máte-li akutní psychické potíže – které závažně narušují vaše běžné denní činnosti, – anebo myšlenky na sebeublížení, psychoterapie není první volbou.
Urychleně kontaktujte svého praktického lékaře či psychiatra.
Nebo vyhledejte pomoc v krizovém centru: rozcestník na webu Nepanikař.cz
Individuální terapeutická konzultace osobně / online ... 1200 Kč (50 minut)
Individuální terapeutická konzultace venku - procházka / ekoterapie ... 1200 až 2000 Kč
(dle dohodnutého času 50–120 minut)
Platba je možná na místě hotově nebo prostřednictvím QR kódu.
Možné domluvit slevu pro studenty/ky, samoživitele/ky či jednotlivce v nouzi.
V současné době nespolupracuji s pojišťovnami ani není možné na tuto terapii čerpat příspěvek.
Nejsem poskytovatelem zdravotních služeb.
Informace o zpracování osobních údajů (GDPR):
Vaše osobní údaje (telefon, e-mail, jméno) nesdílím s žádnými dalšími osobami nebo subjekty a nepoužívám je v marketingové komunikaci. Jsou uloženy v zaheslovaném adresáři a po dvou letech od ukončení spolupráce smazány. Anonymizované poznámky, které píšu rukou během sezení slouží pouze pro mou pracovní potřebu a jsou uskladněny v zabezpečeném prostoru po dobu dvou let od ukončení spolupráce, poté jsou skartovány.
Storno: podmínky zrušení termínu sezení
Pokud se nemůžete na objednaný termín dostavit, omluvte se, prosím, na domluvený telefon nejpozději 24 hodin předem.
V opačném případě budu účtovat plnou cenu sezení – z důvodu nemožnosti poskytnout termín jiným klientům.
Nechoďte, prosím, na terapii akutně nemocní. Osobní setkání lze v případě vaší (nebo mojí) nemoci přesunout do online prostoru. Děkuji.